Sage | Recepty a tipy | Letné broskyňové mámenie

Letné broskyňové mámenie

Přehrát video
Použite kvalitný lesný med zakúpený priamo u včelára
15 minút
Príprava jedla + varenie
Ľahká
Náročnosť
1
Porcia

Ingrediencie

  • 160 ml mlieka
  • 1 väčšia broskyňa, bez jadierka a nakrájaná na kúsky
  • 60 ml gréckeho jogurtu
  • 2 lyžičky medu
  • ¼ lyžičky mletej škorice
  • 3–4 kocky ľadu

Postup receptu

Na 1 nápoj (cca 500 ml)

  1. 1.

    Všetky ingrediencie vložte do nádoby.

  2. 2.

    Nasaďte nádobu na motorovú jednotku a mixujte približne 45 sekúnd, až budú ingrediencie úplne rozmixované.

Škorica je korenie, ktoré má blahodarný vplyv na náš zažívací systém, podporuje trávenie a chuť do jedla. Dodáva telu teplo a spolu s broskyňou pôsobí pozitívne na duševnú pohodu človeka.

TIP:
Použite kvalitný lesný med zakúpený priamo u včelára. Je oveľa bohatší na minerálne látky ako sú draslík, sodík alebo železo.

BPB620

Pokrm pripravujeme pomocou:
Smoothie mixér s príslušenstvom

Dozvedieť sa viac